Статья о том, что мешает сделать талию узкой. Описаны 4 основные причины отсутствия талии: слабость мышц, опущение органов, гормонально зависимые процессы увеличения жировой прослойки и «наеденный» жир. Советуется пройти процедуру УЗИ перед началом тренировок.